MMA
MMA (Mixed Martial Arts)
Kontakt
Alexander Hampfe
0177 / 4345107
alexander.hampfe@blau-weiss-buchholz.de
Über die Abteilung
MMA (Mixed Martial Arts) ist weit mehr als nur ein Sport – es ist eine Reise zu körperlicher und mentaler Stärke, die jeden Menschen herausfordert und begeistert. Egal, ob du nach einem intensiven Workout suchst, dich selbst verteidigen möchtest oder einfach nur den Alltag hinter dir lassen willst: Bei uns findest du eine Gemeinschaft, die dich unterstützt und fördert.
Warum du bei uns mit MMA anfangen solltest
Unser Training ist perfekt für Einsteiger, die etwas Neues ausprobieren wollen, ebenso wie für erfahrene Sportler, die ihre Fähigkeiten vertiefen möchten. MMA kombiniert verschiedene Kampfsportarten, was nicht nur die Fitness steigert, sondern auch das Selbstbewusstsein. Insbesondere Frauen finden bei uns ein sicheres Umfeld, um sich effektiv zu verteidigen und gleichzeitig Stress abzubauen. Auch ältere Erwachsene sind bei uns herzlich willkommen, denn wir bieten für jede Altersgruppe das passende Training.
Unser Angebot
- 3x MMA-Einheiten pro Woche
- 4x Kick- und BoxTraining pro Woche
- 7x BJJ/Grappling Training pro Woche
Mit deiner Mitgliedschaft erhälst du auch die volle Nutzung unseres Fitnessstudios – und das alles für nur 60€ im Monat.
Probetrainingszeiten:
Mittwoch
19:30 – 21:00 Uhr
Sportzentrum Plaza
Freitag
19:30 – 21:00 Uhr
Sportzentrum Plaza
Samstag
14:00 – 16:00 Uhr
Sportzentrum Plaza
Was du mitbringen solltest:
T-Shirt, kurze Sporthose, Badelatschen, Trinken
