Kontakt

Abteilungsleitung
Pia Bänecke
0162 / 9699366
kickboxen@blau-weiss-buchholz.de

Über die Abteilung

Kickboxen
Kickboxen ist eine Sportart, die aus dem Sportkarate entstanden ist und bei der Techniken mit Händen und Füßen eingesetzt werden. Erlerne verschiedene Schlag- und Kicktechniken, verbessere deine Dehnung, Balance und Körperbeherrschung und erarbeite dir verschiedene Grade in Form von Gürteln. Nehme an Turnieren teil und beweise dein Können direkt am Gegner. Der Spaß am Sport steht neben Disziplin und Respekt bei unserem Training im Vordergrund.

K1
K1 ist eine Disziplin im Kickboxen bei der ebenfalls Knieeinsatz und Kicks auf die Oberschenkel erlaubt sind.

Boxen
Boxen ist mehr als nur Faustkampf. Neben sauberer Schlagtechniken ist hier auch Beinarbeit und Strategie gefragt. In unserem Training erlernst du neben Boxtechniken und Taktiken, ein schnelles Reaktionsvermögen und arbeitest an deiner Ausdauer und Kraft. Im Sparring kannst du dein Können unter Beweis stellen, aber auch als reines Fitnesstraining ist Boxen geeignet.