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Sommerferienprogramm bitte unten bei den Trainingszeiten entnehmen.

Über die Abteilung

Judo – der sanfte Weg – ist eine japanische Kampfsportart, deren Prinzip das Siegen durch Nachgeben ist, also eine maximale Wirkung bei einem Minimum an Aufwand erreicht werden soll. Judo ist eine der am weitesten in der Welt verbreiteten Budosportarten. Wir bieten Breiten und Wettkampfsport mit einem abwechslungsreichen Training für die verschiedenen Ausbildungsstufen und Altersklassen an. Es gibt Trainingsmöglichkeiten für Kinder bereits ab 4 Jahren.

Darüber hinaus bieten wir gezieltes Sondertraining für den nächsten Gürtel, Events für Breitensportler und Wettkämpfer wie Schwarzlichtjudo, Judosafari, Judorummel, Gespensterjagd im Wald, Trainingslager für Breitensportler und Wettkämpfer oder Judo Zeltlager an. Für unsere Wettkampfsportler bieten wir wettkampfbezogene Sondereinheiten, Trainingslager, Teilnahme an Lehrgängen von Vereins- bis Nationalebene, regelmäßige Fahrten zum Landeskadertraining, viele regelmäßige Teilnahmen an Wettkämpfen und Turnieren sowie vereinsinterne Monatskämpfe.

Zusätzlich bieten wir BJJ, das Brasilianische Jiu-Jitsu, an. Diese Sportart entwickelte sich aus der japanischen waffenlosen Kampfkunst und kann bedingt als deren Weiterentwicklung, besonders im Boden, gesehen werden. Der Schwerpunkt liegt auf dem Bodenkampf, wo der Gegner durch Technik zum schnellen Abgeben gezwungen werden soll. Das Training umfasst aber auch Wurftechniken im Stand, um die Distanz zum Gegenüber so schnell wie möglich zu überwinden, ihn zu werfen, um ihn dann im Bodenkampf zur Aufgabe zu zwingen.

Sommerferienprogramm:

Samstag, 16.07.22
10:00-11:45 + Uhr
Prüfungstraining bei Nils Meyer
Sportzentrum Plaza

Samstag, 23.07.22
10:00-11:45 + Uhr
Prüfungstraining bei Michael Hoffmann
Sportzentrum Plaza

Samstag, 30.07.22
10:00-11:45 + Uhr
Prüfungstraining bei Matthias Koch
Sportzentrum Plaza

Samstag, 06.08.22
10:00-11:45 + Uhr
Prüfungstraining bei Michael Hoffmann
Sportzentrum Plaza

Samstag, 13.08.22
10:00-11:45 + Uhr
Prüfungstraining bei Nils Meyer
Sportzentrum Plaza

Samstag, 20.08.22
10:00-11:45 + Uhr
Prüfungstraining bei Matthias Koch
Sportzentrum Plaza

Alle Angaben ohne Gewähr. Der Verein behält sich kurzfristige Änderungen vor.

 

Trainingsort:

Sportzentrum Plaza · Bremer Str. 36 · 21244 Buchholz

Trainingszeiten:

Dienstag

19:30 – 21:00 Uhr
Judo Erwachsene & Jugendliche ab 14 Jahre
Trainer: Matthias Koch

Mittwoch

15:45 – 16:45 Uhr
Judo 5 & 6 Jahre
Trainer: Matthias Koch

16:45 – 18:00 Uhr
Judo 7 bis 12 Jahre
Trainer: Matthias Koch & Michael Hoffmann

18:00 – 19:00 Uhr
Judo ab 13 Jahre
Trainer: Michael Hoffmann

19:00 – 21:00 Uhr
BJJ ab 13 Jahre
Trainer: Alexander Hampfe

Donnerstag

17:00 – 18:30 Uhr
Judo 7 – 12 Jahre
Trainer: Michael Hoffmann

18:30 – 19:30 Uhr
Judo 7 – 12 Jahre nach Absprache für den nächsten Gürtel
Trainer: Michael Hoffmann

18:30 – 20:00 Uhr
Judo Konditions- & Krafttraining ab 13 Jahre
Trainer: Nando Lüdtke

19:30 – 21:30 Uhr
BJJ ab 13 Jahre
Trainer: Alexander Hampfe

Freitag

16:00 – 18:00 Uhr
Wettkampftraining 8 Jahre 14 Jahre, ab Weißgelbgurt
Trainer: Michael Hoffmann

Samstag

9:00 – 10:00 Uhr
Judo Eltern & Kind (3 – 5 Jahre)
Trainer: Matthias Koch

10:00 – 11:45 Uhr
Judo ab 7 Jahre
Trainer: Michael Hoffmann, Nils Meyer

11:30 – 12:30 Uhr
Judo 7 – 12 Jahre nach Absprache für den nächsten Gürtel
Trainer: Michael Hoffmann

14:00 – 15:00 Uhr
Judo Wettkampftraining
Trainer: Alexander Hampfe

Trainer, Übungsleiter und Ansprechpartner