Buchbar ab Dienstag, 10.03.26!

TRX  Schlingentraining – Schnuppertraining (Grundlagen)
Kostenlose Workshops am Samstag, 21.03.2026, bei Blau-Weiss Buchholz

Das TRX Schlingentraining (oder auch Suspension Training) ist ein hoch effektives Ganzkörper-Workout, bei dem Du Dein eigenes Körpergewicht als Trainingswiderstand nutzt.
Egal ob Anfänger oder Profi: Hier kann jeder mitmachen!

Workshop Angebote & Uhrzeiten:

10:00 – 10:30 Uhr „Women Only“ kostenloses TRX – Schnuppertraining für Frauen
12:00 – 12:30 Uhr „TRX für ALLE“ kostenloses Schnuppertraining für jedes Fitness-Level
14:00 – 14:30 Uhr „TRX  Beginner –  60plus“ kostenloses Schnuppertraining für Anfänger ab 60 Jahren.
16:00 – 16:30 Uhr „TRX für ALLE“ kostenloses Schnuppertraining für jedes Fitness-Level